Via lo Stress! (trasmissione del 14 Ottobre 2013)

In questa puntata Cristina e Barbara vi fanno scoprire alcune tecniche per rilassarsi, dormire bene e allontanare lo stress. La loro ospite Valentina vi parlerà in più di yoga e tradizioni orientali, e vi darà anche qualche indirizzo di associazioni anti-stress a Bruxelles.

Colore della puntata: Bianco

Regia di Cristina

Buon ascolto!

 

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