{"id":10628,"date":"2023-11-20T15:30:01","date_gmt":"2023-11-20T14:30:01","guid":{"rendered":"https:\/\/radioalma.eu\/bruselas\/?p=10628"},"modified":"2023-11-20T15:30:04","modified_gmt":"2023-11-20T14:30:04","slug":"aprende-a-prevenir-la-diabetes-una-enfermedad-que-afecta-al-10-de-la-poblacion-en-belgica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radioalma.eu\/bruselas\/2023\/11\/20\/aprende-a-prevenir-la-diabetes-una-enfermedad-que-afecta-al-10-de-la-poblacion-en-belgica\/","title":{"rendered":"Aprende a prevenir la Diabetes, una enfermedad que afecta al 10% de la poblaci\u00f3n en B\u00e9lgica"},"content":{"rendered":"\n<p>El pasado martes 14 de noviembre fue el D\u00eda Mundial de la Diabetes. <span style=\"font-weight: 400\">En B\u00e9lgica, seg\u00fan la Agencia Inter Mutualista (AIM), alrededor del 6,8% de la poblaci\u00f3n es diab\u00e9tica. Sin embargo, m\u00e1s de una de cada tres personas con diabetes desconoce que padece la enfermedad, lo que eleva la cifra al 10%.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Adem\u00e1s, en nuestro pa\u00eds, el 17% de los hombres sufre obesidad y el 39% sobrepeso. En las mujeres, los datos son ligeramente menores con el 15 y el 29% respectivamente, aunque siguen siendo altos. Son cifras alarmantes, ya que son dos de los principales factores que provocan esta enfermedad.<\/span><\/p>\n<p>Adoptar un estilo de vida saludable, con una dieta variada y equilibrada, la pr\u00e1ctica de deporte habitual y buenos h\u00e1bitos, nos ayudar\u00e1 a prevenir y a combatir esta enfermedad cr\u00f3nica. No hablamos de correr maratones, no se alarmen, si no de peque\u00f1os gestos que pueden marcar grandes diferencias en nuestra salud y en la de las personas que nos rodean.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Desde Bruselas con \u00d1 hemos hablado en contacto con Miquel P\u00e9rez, nutricionista con m\u00e1s de 15 a\u00f1os de experiencia en el sector, para conocer m\u00e1s sobre esta enfermedad cr\u00f3nica y para saber c\u00f3mo prevenirla.<\/span><\/p>\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-10628-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/www.ivoox.com\/entrevista-miquel-perez-nutricionista_md_119755662_wp_1.mp3?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/www.ivoox.com\/entrevista-miquel-perez-nutricionista_md_119755662_wp_1.mp3\">https:\/\/www.ivoox.com\/entrevista-miquel-perez-nutricionista_md_119755662_wp_1.mp3<\/a><\/audio>\n<p>\u00a0<\/p>\n\n\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>El pasado martes 14 de noviembre fue el D\u00eda Mundial de la Diabetes. En B\u00e9lgica, seg\u00fan la Agencia Inter Mutualista (AIM), alrededor del 6,8% de la poblaci\u00f3n es diab\u00e9tica. Sin embargo, m\u00e1s de una de <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/radioalma.eu\/bruselas\/2023\/11\/20\/aprende-a-prevenir-la-diabetes-una-enfermedad-que-afecta-al-10-de-la-poblacion-en-belgica\/\" title=\"Aprende a prevenir la Diabetes, una enfermedad que afecta al 10% de la poblaci\u00f3n en B\u00e9lgica\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":51,"featured_media":10629,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2698,2704],"tags":[1751,813],"class_list":{"0":"post-10628","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ciencia","8":"category-social","9":"tag-diabetes","10":"tag-salud"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radioalma.eu\/bruselas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10628","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radioalma.eu\/bruselas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radioalma.eu\/bruselas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radioalma.eu\/bruselas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/51"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radioalma.eu\/bruselas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10628"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/radioalma.eu\/bruselas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10628\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radioalma.eu\/bruselas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10629"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radioalma.eu\/bruselas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10628"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radioalma.eu\/bruselas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10628"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radioalma.eu\/bruselas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10628"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}