{"id":16004,"date":"2026-10-12T12:38:25","date_gmt":"2026-10-12T11:38:25","guid":{"rendered":"https:\/\/radioalma.eu\/bruselas\/?p=16004"},"modified":"2026-10-12T12:38:31","modified_gmt":"2026-10-12T11:38:31","slug":"dia-mundial-de-la-salud-mental-descubrimos-los-datos-las-ayudas-y-las-opciones-para-hacer-frente-a-esta-batalla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radioalma.eu\/bruselas\/2026\/10\/12\/dia-mundial-de-la-salud-mental-descubrimos-los-datos-las-ayudas-y-las-opciones-para-hacer-frente-a-esta-batalla\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial de la Salud Mental: Descubrimos los datos, las ayudas y las opciones para hacer frente a esta batalla"},"content":{"rendered":"\n<p>A escala mundial, <strong>m\u00e1s de mil millones de personas tienen una afecci\u00f3n de salud mental.<\/strong> Quiz\u00e1s las cifras a veces nos den una perspectiva alejada de la realidad, pero si nos ponemos\u00a0 a pensar en nuestro alrededor, en lo que vemos y escuchamos&#8230; Est\u00e1 todo ah\u00ed. <strong>Cada vez m\u00e1s y m\u00e1s gente lidia con ansiedades constantes, con depresiones que acaban pudiendo ser cr\u00f3nicas, con un deterioro de su salud mental que trae consigo mucho m\u00e1s:<\/strong> el aislamiento, el dolor f\u00edsico\u2026 Se vuelve un bucle.<\/p>\n<p>Escuchamos en las noticias como ni\u00f1os y j\u00f3venes acaban perdiendo la vida por estas circunstancias, como personas aparentemente sanas estaban sufriendo internamente. \u00bf<strong>C\u00f3mo conseguimos que una persona que no quiere o no se siente con el privilegio de ser ayudada decida dar el paso? \u00bfC\u00f3mo conseguimos que se acuda a profesionales cuando muchas veces la precariedad y la falta de medios son un obst\u00e1culo evidente para la terapia?<\/strong><\/p>\n<p>\u00a0Es verdad que antes se hablaba menos de ello y se ha convertido en algo menos tab\u00fa, pero no deja de ser uno de los grandes factores que generan malestar o aislamiento y que por verg\u00fcenza, miedo, falta de confianza, temor a que nos juzguen\u2026 <strong>a veces no se cuenta y a veces no se tratan a tiempo. Y aunque hay avances, siguen siendo insuficientes.<\/strong> Cada uno de nosotros puede poner su granito de arena, pero hace falta una respuesta.<\/p>\n<p>Por<a href=\"https:\/\/www.who.int\/es\/news-room\/fact-sheets\/detail\/mental-health-strengthening-our-response\"><strong> el D\u00eda Mundial de la Salud Mental<\/strong>,<\/a> hemos hablado a <a href=\"https:\/\/www.vivalis.brussels\/fr\/piloter-la-sante-et-le-social-a-bruxelles\/quelles-sont-les-politiques-sociales-sante-que-nous\/institutions-et-politiques-de-sante\/la-sante-mentale-a-bruxelles\/services-de-sante-mentale-ssm\"><strong>Vivalis<\/strong><\/a>:<strong> la encargada de financiar, acreditar y coordinar las pol\u00edticas e instituciones de salud mental en Bruselas.<\/strong> Su objetivo es garantizar el bienestar psicol\u00f3gico de la poblaci\u00f3n, facilitar el acceso a cuidados de calidad y combatir la estigmatizaci\u00f3n. Hablamos con <strong>Samira Kholti, miembro de la Direcci\u00f3n de Salud y Asistencia a las personas.<\/strong> Nos recuerda que siempre hay soluci\u00f3n y recordamos tambi\u00e9n la importancia de pedir ayuda y ayudar. Dadle al <em>play<\/em> para saber qu\u00e9 se est\u00e1 haciendo en B\u00e9lgica y en Bruselas para combatir la situaci\u00f3n actual.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-spotify wp-block-embed-spotify wp-embed-aspect-21-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Spotify Embed: Conmemoramos el &quot;D\u00eda Mundial de la Salud Mental&quot; con Vivalis y Samira Kholti\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/46XR0UIukuHe0oST0TRUDy?si=uEC2dl2DQue_jpc5PkTodA&amp;utm_source=oembed\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\">A escala mundial, m\u00e1s de mil millones de personas tienen una afecci\u00f3n de salud mental. 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