I benefici dello sport sono più che conosciuti e pubblicizzati da tempo. Gli effetti benefici sono diversi, tanto psichici quanto fisici ed il bello è che quando si entra in questa dimensione si crea un circolo virtuoso che ci porta a non poterne più fare a meno. Non è mai troppo tardi per provarci, come ci racconta la nostra carissima ospite di questa puntata, Alessandra, una “convertita allo sport”. Insieme a Rossella, Tiziana e Leandro, Alessandra ci accompagna alla scoperta dei mille modi di tenersi in movimento ed gli infiniti motivi per cui vale la pena farlo. Tra una risata e l’altra scopriamo le passioni della nostra ospite e ci facciamo raccontare la sua esperianza nel mondo dello sport.
Il colore della puntata? Fuxia… colore grintoso come la nostra amica.
Regia: Leandro
In studio: Tiziana e Rossella
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