Salimos poco, pasamos mucho tiempo en casa, no tenemos vida social… no obstante, esto no es un pretexto para no llevar una vida saludable. Mantener una alimentación sana y hacer deporte en casa, en la medida de lo posible, son hábitos que debemos cultivar para resistir mejor la cuarentena.
Teresa Fernández-Gil es nutricionista y consejera en salud en Bruselas.
Rumbaristas en un grupo belga con raíces muy españoles que la semana pasada presentó en Bélgica su primer disco. A partir de ahora actuarán bastante en este país, así que escúchenlos y si les gustan, […]
¿Utilizan ustedes en su día a día muchas palabras tabú? ¿Saben que son las palabras tabú y por cuáles suelen ser sustituidas según qué contextos? Sí, supongo que están pensando en las palabrotas, en los […]
Delia Aniorte ha sido nuestra invitada de la semana. Arquitecta afincada en Bruselas desde hace ocho años, Delia apuesta por una arquitectura sostenible donde la necesidad y el respeto al medioambiente esté por encima del […]
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