Juan Caballero: « Hay una relación directa entre la movilidad y la salud mental »

La Semana Europea de la Movilidad ha llegado a Bruselas para promocionar el uso de transportes más sostenibles y saludables. Así nos lo ha contado el coordinador de proyectos de Eurocities, Juan Caballero, que ha analizado con nosotros la importancia de la movilidad sostenible en nuestra salud física y mental.

Del 16 al 22 de septiembre se celebra anualmente este evento ambiental con el objetivo de sensibilizar a la ciudadanía de los peligros que puede conllevar el uso excesivo del coche dentro de las ciudades, así como los innumerables beneficios que pueden aportar los medios de transporte más sostenibles como la bicicleta o el transporte público.

Además, este año se ha querido poner el foco en la salud vinculada con las formas de desplazamiento, ya que, según afirma Caballero, la manera en que nos movemos define nuestro estilo de vida y utilizar métodos de transporte más sostenibles tiene efectos muy positivos en nuestra salud física y mental.

Si queréis saber más, ¡tenéis la entrevista completa a continuación!

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